안녕하세요 아재블로그입니다. 어느덧 40대 중반을 넘어가고 있다 보니 고혈압 당뇨 등이 걱정이 많이 되는 것 같습니다. 그래서 이글에서는 당뇨병 환자들이 혈당을 어떻게 관리해야 하는지, 그러면 어떤 수치로 관리목표를 정해야 하는지 등을 알아보고, 식약처에 인증된 솔잎증류농축액이 혈당 관리에 도움이 된다고 하여 같이 알아보도록 하겠습니다.
당뇨 환자들의 관리 목표
혈당 조절 목표
당뇨병 환자들은 가장 기본적으로 혈당을 조절 관리 하셔야 합니다. 심장마비부터 심부전, 뇌졸중, 망막증, 신경합병증과 같은 만성 합병증의 위험에 노출되기 쉬우므로 혈당을 조절함으로써 합병증을 줄일 수 있게 됩니다. 바람직한 혈당 조절 목표는 식전, 식후 2시간, 당화혈색소를 기준으로 하여, 일반적으로 다음표에 맞게 혈당조절 목표치를 유지하셔야 합니다.
| 구분 | 정상수치 | 조절폭표 |
| 공복혈당 | 70 ~100 mg/dl | 80 ~ 130 mg/dl |
| 식후 2시간 혈당 | 90 ~ 140 mg/dl | <180 mg/dl |
| 당화혈색소 | 5.7% 만 | 6.5% 미만 |
혈압 조절 목표
당뇨병의 만성 합병증의 하나인 신장 및 혈관합병증을 예방하기 위해서는 철저한 혈압관리가 중요합니다. 혈압이 120 / 80 mmHg를 초과하는 당뇨병환자는 혈압을 낮추기 위해 생활습관을 바꾸는 것을 진행해야 하고, 진단 시 추측기 혈압이. 140 mm Hg 이상 또는 이완기 혈압 85 mmHg 이상인 경우에는 식단조절 및 생활습관 조절을 하여도 혈압이 떨어지지 않게 되면 즉각 혈압을 낮출 수 있는 약물치료를 고려해야 합니다.
콜레스테롤 조절 목표
동맹경화를 예방하기 위해서는 고지혈증 관리가 중요합니다.
- LDL(저밀도지단백) 콜레스테롤은 100 mg/dL 미만으로 유지되어야 합니다.
- HDL(고밀도지단백) 콜레스테롤은 40 mg/dL 이상을 유지되어야 합니다.
- Triglyceride(중성지방)은 150 mg/dL 미만으로 유지되어야 합니다.
| 정상수치 | 조절폭표 |
| 총콜레스테롤 | 180 mg/dL 미만 |
| 중성지방 | 150 mg/dL 미만 |
| 나쁜(LDL)콜레스테롤 | 100 mg/dL 미만 |
| 좋은(HLD)콜레스테롤 | 남 : 40 mg/dL 이상 |
| 여 : 50 mg/dL 이상 |
당뇨환자의 저혈당 관리
저혈당이란 피 속의 포도당 농도가 필요한 양보다 오히려 모자라는 상태를 말합니다. 당뇨병은 혈당이 정상치 이상으로 올라간 고혈당의 상태이며, 당뇨병 관리는 정상 혈 등을 유지하기 위해서 실행하는 방법입니다. 하지만 혈당이 너무 떨어져 저혈당에 대해서는 생소할 수 있습니다.
사람마다 저혈당 증상은 다르게 나타나지만 주로 당뇨병 치료의 부작용으로 나타나는 경우가 많습니다. 인슐린 용량이 지나치게 많거나 경구 혈당강하제를 과도하게 복용한 경우, 그리고 식사를 제대로 하지 못하고 운동량이 갑자기 많아질 때 나타날 수 있습니다.
저혈당의 증상
저혈당이 생기면 처음에는 배가 고프고, 온 몰이 떨리고, 기운이 없으며, 식은땀이 나며, 심장이 뛰고 불안해지며, 입술주위나 손끝이 저리게 됩니다. 일찍 치료를 하지 않으면 머리가 아프고 의식이 흐려지며, 심하면 쇼크로 정신을 읽을 수도 있습니다.
저혈당의 치료
저혈당의 증상이 있으면 즉시 혈당 검사를 하여 혈당이 정상이하로 낮아진 것을 확인함과 동시에 치료를 시작하여야 합니다. 하지만 혈당을 측정할 수 않는 경우 다음과 같은 임시방편으로 따르시기 바랍니다.
- 가장 신속히 흡수되어 신체에 작용할 수 있는 당분을 15 ~ 20g 정도 섭취하도록 합니다.
- 하던 일을 멈추고 휴식을 취하며, 약 15분이 지나도 계속 저혈당 증상을 느끼면 간단한 과자나 빵등을 먹도록 합니다.
- 그래도 혈당이 낮거나 저혈당 증상이 지속되면 즉시 전문의에게 상담을 받도록 합니다.
※저혈당 치료음식 예시 : 설탕 한 숟가락(15g), 꿀 한 숟가락(15ml), 주스 또는 청량음료(175ml), 요구르트 1개, 사탕 3~4개
혈당 영양제 솔입증류농축액 더파인 프리미엄
각종 눈물 및 동양의학서적에는 솔입을 이용하여 약제로 많이 사용하였습니다. 현대의학이 발전하면서 여러 가지 연구결과 솔잎을 이용한 증류수 추출물이 당뇨병 환자에게 고혈당증상을 억제하고 항산화작용으로 고혈당 및 산화적 스트레스에서 생기는 활성산소를 억제하여 당뇨환자들에도 도움이 많이 된다는 연구가 많이 있습니다.
최근 서울 분당서울대학교 병원에서는 일반인을 대상을 12주간의 인체적용시험을 실시한 결과 솔잎증류농축액을 섭취하고 시간당 혈당감소량을 체크해 본 결과 유의적으로 나타나 혈당수치가 높은 사람에게 혈당을 유지하는 결과를 도출하였습니다. 모든 사람들에게 똑같은 결과가 나타나지는 않았지만 혈당을 감소시키는 유의적인 결과를 확인하였습니다.
소나무에서 추출한 100% 솔잎증류농축액을 사용한 "더 파인 프리미엄" 믿을 수 있는 안전 검증과 생산지 점검부터 출고까지 철저한 관리와 출고관리까지 한다고 합니다.
적송 솔잎 외엔 아무것도 첨가하지 않아 장기간 먹더라도 인체에는 전혀 지장이 없습니다. 한국식품의약품 안전처에서 퓸목제조 신고한 제품입니다. 안전하게 드셔도 됩니다.
영양 기능정보
솔잎증류 농축액으로 건강한 혈당의 유지에 도움을 줄 수 있습니다.
| 1회분량 : 1캡슐(450mg) * %영양성분 기준치 : 1일 영양성분기준치에 대한 배율 | ||
| 1회 분량 당 | 함향 | %영양성분 기준치 |
| 열량 | 0 Kal | |
| 탄수화물 | 0 g | 0% |
| 단백질 | 0 g | 0% |
| 지방 | 0 g | 0% |
| 나트륨 | 0 mg | 0% |
| 기능성분 또는 지표성분 | ||
| Terpinolene | 87 mg | |
| 3-Carene | 69 mg | |
| Limonene | 30 mg | |
섭취량 및 섭취방법
1일 3회 , 1회 1 캡슐(450mg)을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다.
섭취 시 주의사항
- 섭취량을 준수해야 하면, 섭취 시 캡슐이 기도에 컬리수 있으니 주의하여 드리시 바랍니다.
- 특정성분에 알레르기 체질이신 분은 섭취 전 제품의 성불을 확인하신 후 섭취하세요
- 제품개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 상처를 입을 수 있으니 주의하세요
- 기관지 천식, 해소 기침이나 기도에 심한 염증이 있는 사람은 섭취에 주의하시기 바랍니다.
- 과량섭취 시 부작용이 있을 수 있으며, 질병치료나 약물투여 중인 분들은 섭취 전 전문가와 상의하시기 바랍니다.
지금까지 당뇨환자들이 혈당, 혈압, 콜레스테롤등 관리목표 어떻게 정해야 하는지 어떻게 관리해야 하는지 등에 대해 알아보았습니다. 당뇨를 치료하는 과정에서 저혈당이 오는 경우가 많이 있으니 처치방법을 잘 숙지하여 대비하시고 최근 솔잎증류농축액으로 만들어진 영양제 중 식약처 인증을 받은 더파인 프리미엄이라는 좋은 제품에도 관심을 가져 보시기 바랍니다.
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